ליווי מנטאלי אינו פלסטר ואינו ריצת ספרינט.
מטרתו ללמד את הספורטאי לפעול באופן עצמאי על מנת שיוציא מעצמו את המיטב במהלך הקרירה.
נולדתי ב-22 בדצמבר 1984 –
ומאז אותו יום אני מוביל ספורטאים בתהליכים מנטאליים.
ברור שלא.
אבל כן חשוב שתדעו מה הרקע שלי על מנת שתבינו מה מניע אותי כיום כשאני עובד עם ספורטאים…
"מתגבר על עצמי" הוא מדריך צמוד לספורטאים אשר מבינים כי היכולת שלהם על המגרש כרוכה ביכולת מנטאלית בדיוק כפי הצורך ביכולות קליעה, מסירה, חבטה או בעיטה. "מתגבר על עצמי" מביא כלים ייחודיים מהעולם המנטאלי לשיפור היכולות בזמן משחק.
הספר מכיל דפי עבודה לצורך תרגול הכלים הרבים! עם רכישת הספר דרך האתר, תקבל קוד QR להורדת דפי העבודה אל מחשבך האישי
הספר מכיל בתוכו עשרות כלים והכוונות בנושאים שונים איתם הספורטאי נאלץ להתמודד על המגרש ומחוצה לו.
מה עושים עם מחשבות שליליות או ביטחון עצמי ירוד לפני ובזמן משחק? איך אני מספיק בנוסף ל-4 אימונים גם להתכונן למבחן? איך מתמודדים עם לחץ על כל סוגיו? למה אני לא מצליח לשחזר במשחק את אחוזי העונשין שלי מהאימונים?
אך פונה לכל הספורטאים
בדיוק כפי שכל רוכב בטור דה פראנס קיבל דחיפה מאביו כשרכב בפעם הראשונה ללא גלגלי עזר.
ליווי מנטאלי לספורטאים הינו קריטי להתפתחות וצמיחת הספורטאי. תהליכים מנטאליים רבים מתבצעים בעת עבודה עם ספורטאי אשר יגבירו את מודעתו העצמית, יפתחו שיח פנימי.
ליווי מנטאלי לקבוצה עשוי לעזור לכל קבוצת ספורט לצלוח משברים ולהגיע להישגים רבים – הן ברמה האישית והן ברמה הקבוצתית.
חלק משמעותי בהתפתחות של ספורטאי, הוא רכישת כלים איכותיים שבעזרתם יוכל להתמודד עם כל אתגר. הציוד הנכון יוכל לקדם את הספורטאי גם מחוץ למגרש, ולהפוך כל נתיב שיבחר ללכת בו למשמעותי, ממצא ומהנה יותר.
© 2018 – כל הזכויות שמורות לליאור ליפשיץ – מאמן מנטאלי
נבנה ע”י ווב גרילה – סטודיו לעיצוב ווב