ליאור ליפשיץ

פסיכולוג

ליאור ליפשיץ | אפרת סטרוזברג 4

לשחק בביטחון תחת הלחץ

BE YOUR BEST

שלום, שמי
ליאור ליפשיץ,

אני פסיכולוג ומאמן מנטאלי לספורטאים. 

ההיכרות וההבנה שלי עם שני צידי המטבע, גם בתור ספורטאי לשעבר וגם בתור פסיכולוג מאפשרים לי לעזור לספורטאי לשחק עם ביטחון תחת הלחץ.

מנטל-דיגיטל.
קורסים דיגיטליים למיקסום יכולות הספורטאי

לחץ בשליטה מלאה

תכנית פעולה ברורה להתמודדות בריאה עם לחץ באמצעות כלים פשוטים ליישום

ביט לביטחון

בקורס הספורטאי יקבל כלים מעשיים
להבאת הביטחון מהאימון למשחק עצמו

לקחת את המשחק לידיים

כדי להתחיל את המשחק טוב צריך להתכונן בצורה נכונה. 

להיות הורה לספורטאי

כל מה שאכפת לך זה האושר וההצלחה שלו? 
אני כאן בשביל לתת לך את הכלים לתמיכה אופטימלית בספורטאי שלך.

כלים למאני־טיים

איך לחזור מדקות חלשות, מה עושים כשהריכוז בורח או בקיצור – כל מה שצריך לדעת כדי להתמודד מנטאלית בזמן משחק.

המדריך למנטאליות מנצחת

מארז כלים מנטאליים פרקטיים שלא רשומים באף מקום,
שיסייעו לספורטאים למצוא דרך הסתכלות פנימית את הנתיב שלהם בדרך להיות הגרסה הכי טובה של עצמם.

לשחק כמו באימון!

3 חודשים של תהליך ליווי
עם ליאור ליפשיץ

לצמצם הפער בין
האימון למשחק

לשחק כמו באימון!

3 חודשים של תהליך ליווי
עם ליאור ליפשיץ

לצמצם הפער בין
האימון למשחק

סדנאות והרצאות

סדנת מאמנים

כלים מנטאליים לניהול משחק מיטבי

אגודות וקבוצות

כלים מנטאליים לביצועי שיא

לארגונים וחברות

טכניקות מנטאליות לביצועי שיא בארגון ובעבודה

התוכנית מהווה גשר בין המחקר והתיאוריות המורכבות, לעבודת שטח יעילה ויישומית

על הספר
"מתגבר על עצמי"

כלים למנטאליות מנצחת

בקצרה על הספר

"מתגבר על עצמי" הוא מדריך צמוד לספורטאים אשר מבינים כי היכולת שלהם על המגרש כרוכה ביכולת מנטאלית בדיוק כפי הצורך ביכולות קליעה, מסירה, חבטה או בעיטה. "מתגבר על עצמי" מביא כלים ייחודיים מהעולם המנטאלי לשיפור היכולות בזמן משחק.

וזה לא נגמר במילים

הספר מכיל דפי עבודה לצורך תרגול הכלים הרבים! עם רכישת הספר דרך האתר, תקבל קוד QR להורדת דפי העבודה אל מחשבך האישי

כלים להתגבר

הספר מכיל בתוכו עשרות כלים והכוונות בנושאים שונים איתם הספורטאי נאלץ להתמודד על המגרש ומחוצה לו.

נושאים איתם נלמד להתמודד בספר

מה עושים עם מחשבות שליליות או ביטחון עצמי ירוד לפני ובזמן משחק? איך אני מספיק בנוסף ל-4 אימונים גם להתכונן למבחן? איך מתמודדים עם לחץ על כל סוגיו? למה אני לא מצליח לשחזר במשחק את אחוזי העונשין שלי מהאימונים?

הספר נכתב בלשון הכדורסל!

אך פונה לכל הספורטאים

בקצרה על הספר

"מתגבר על עצמי" הוא מדריך צמוד לספורטאים אשר מבינים כי היכולת שלהם על המגרש כרוכה ביכולת מנטאלית בדיוק כפי הצורך ביכולות קליעה, מסירה, חבטה או בעיטה. "מתגבר על עצמי" מביא כלים ייחודיים מהעולם המנטאלי לשיפור היכולות בזמן משחק.

וזה לא נגמר במילים

הספר מכיל דפי עבודה לצורך תרגול הכלים הרבים! עם רכישת הספר דרך האתר, תקבל קוד QR להורדת דפי העבודה אל מחשבך האישי

כלים להתגבר

הספר מכיל בתוכו עשרות כלים והכוונות בנושאים שונים איתם הספורטאי נאלץ להתמודד על המגרש ומחוצה לו.

נושאים איתם נלמד להתמודד בספר

מה עושים עם מחשבות שליליות או ביטחון עצמי ירוד לפני ובזמן משחק? איך אני מספיק בנוסף ל-4 אימונים גם להתכונן למבחן? איך מתמודדים עם לחץ על כל סוגיו? למה אני לא מצליח לשחזר במשחק את אחוזי העונשין שלי מהאימונים?

הספר נכתב בלשון הכדורסל!

אך פונה לכל הספורטאים

הפודקאסט: "הפסיכולוגיה של הביצוע"

כשחקן כדורסלן חוויתי התמודדויות רבות ופיתחתי כלים מיוחדים המתאימים לי ולספורטאים נוספים. בגלל הגובה שלי וממדי גופי, הבנתי שלא משנה כמה כישרון יש לך – הפן המנטלי הוא זה שבסוף יגרום לך להשיג את המטרות.

ב”פסיכולוגיה של הביצוע” ריכזתי את מיטב החומרים איתם איתם אני עובד החל משנת 2012.  בכל פרק אתמקד ברכיבים הפסיכולוגיים שמשפיעים על הביצוע במטרה להביא כלים מנטליים פשוטים ומאוד פרקטיים שיעזרו לכם כספורטאים, הורים ומאמנים.

נגן וידאו

ציוני דרך

החל מ-2018

פסיכולוג נבחרות קדטים, נוער ועתודה

2017-2023

פיתוח ומנטורינג, צוות פסיכולוגים

2023

פסיכולוג, מכבי אשדוד, נוער-על

2022

פסיכולוג, הפועל גלבוע מעיינות

2021

פסיכולוג, הפועל פ"ת, כדורגל

2020

פסיכולוג, עירוני רעננה, בוגרים

2019-2021

מאמן מנטאלי, טניסאיות גביע הפדרציה

2014-2016

מאמן מנטאלי, שחקנים מצטיינים, הפועל גבעתיים

2011-2013

מאמן מנטאלי, נערים לאומית, מכבי ראשון לציון
ליאור ליפשיץ | אפרת סטרוזברג 136

איך אני יכול לעזור

ליווי אישי, ליווי קבוצות, הרצאות וסדנאות

ליווי מנטאלי לקבוצה עשוי לעזור לכל קבוצת ספורט לצלוח משברים ולהגיע להישגים רביםהן ברמה האישית והן ברמה הקבוצתית.

ליאור ליפשיץ | אפרת סטרוזברג 9

הספורטאים, ההורים והמנהלים יעמדו בפני סוגיות שונות ויחשפו לדילמות ייחודיות מעולם הספורטאי, תוך מציאת פתרונות ודרכי התמודדות.  

הסדנאות משלבות את הקהל באופן משמעותי ומטרתן לייצר ולספק נקודות מבט חדשות על דילמות וקשיים אצל המשתתפים.

ליאור ליפשיץ | אפרת סטרוזברג 10

סרטונים

חלקים נבחרים מהרצאות, סדנאות והקלטות מסשנים אישיים.

מוצרים מנטאליים

חלק משמעותי בהתפתחות של ספורטאי, הוא רכישת כלים איכותיים שבעזרתם יוכל להתמודד עם כל אתגר. הציוד הנכון יוכל לקדם את הספורטאי גם מחוץ למגרש, ולהפוך כל נתיב שיבחר ללכת בו למשמעותי, ממצא ומהנה יותר.

צמיד מנטאלי

צמיד השראה הוא התזכורת למטרות אותן הצבת. הצמיד יזכיר לך את התהליך שאתה עושה – את ההתמודדות שאתה הולך לצלוח.

הקלטות מנטאליות

רצועות השמע הן דרך מצויינת נוספת להישאר בכושר מנטאלי תוך ניצול זמני ביניים

שיתופי פעולה בעבר ובהווה

ממליצים

© כל הזכויות שמורות לליאור ליפשיץ, פסיכולוג, מספר רישיון 27-171083

Scroll to Top