כוחם של הרגלים

“אי שפיות היא לעשות אותו דבר שוב ושוב ולצפות לתוצאות שונות” (אלברט איינשטיין) ספורטאים עסוקים שעות רבות באימונים מפרכים במטרה לשנות ולשפר את ביצועיהם. איך

קראו עוד

רוטינות בספורט

זוכר את הפעם הזו שלא הבנת איך החטאת זריקת עונשין שבדרך כלל נכנסת בקלות? או את הרגע הזה שהפנדל הלך בדיוק הפוך ממה שתכננת? או

קראו עוד

רוצה לשמוע עוד על הקורס הדיגיטלי

'כלים למנטאליות מנצחת'

7 אימונים מנטאליים שמכסים את הנושאים הכי קריטיים להצלחה של הילד שלך כספורטאי ובחיים