לנצח ולהישאר על הקרקע. בדיוק כמו שאחרי הפסד צריך לדעת להרים את הראש – כך גם ל"חגיגות" ניצחון יש את המינונים הנכונים. אין ספק –

לפעמים ההתמודדות שניצבת מולנו נראית כמו משימה בלתי אפשרית… זה לא אומר הרבה על המשימה שניצבת מולנו – אבל הדרך בה בחרנו להתמודד עם המשימה,

זה שמפחד מהלחץ וזה שמחבק אותו – מי אתה בוחר להיות? במחקר שנערך בארה"ב ע"י הפסיכולוגית קלי מק'גוניגל, עקב אחר 30,000 מבוגרים בארה"ב במשך 8

"אמא די… את לא עוזרת." אז מה כן להגיד לילד שלי אחרי הפסד? לפעמים נדמה שכל דבר שנגיד, רק יעצבן או יעציב אותו יותר… ובכל

"גב זקוף – עיניים למעלה." לא משנה באיזה ספורט עוסקים, זאת אמירה נכונה. תמיד חינכו אותנו כבר משלב היסודות לשמור על עקרונות אלו – לשמור

אם הייתי צריך להגדיר אופי במשפט אחד, הייתי אומר שאופי הוא אוסף כל התכונות המצויות בכל אדם. וכבני אדם – אנחנו יצורים די מורכבים… בתוך